Examine Este Informe sobre pausas activas dinámicas
Sé consistente: La secreto para beneficiario de las pausas activas es la consistencia. Comprométete a realizar estas pausas al diario. Puedes establecer recordatorios en tu teléfono o computadora para que no se te olviden.Mejoría de la Sanidad física: ayudan a advertir problemas de Salubridad relacionados con la inactividad y la mala postura.A